如何预防胃扩张的发生呢

　　如何预防胃扩张的发生呢?武汉国医堂医院的专家指出：胃扩张是肠胃疾病的一种，在日常的生活中患有胃肠疾病的患者的是越来越多，这与人们的生活习惯有很大的关系，生活饮食不规律，，暴饮暴食、长期吃辛辣的食物都是造成胃扩张的原因，胃扩张的患者往往认为胃扩张疾病是吃点药，过段时间没事了，吃药解决只是缓解的症状，没有治好疾病的功效。

　　专家建议，可以通过饮食方面的调理来预防。

　　1、规律饮食：定时定量：研究表明有助于消化腺的分泌，更利于消化，要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。吃饭定时定量，不能无规律饮食，不能暴饮暴食，不能饱一顿饿一顿。

　　2、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

　　3、忌刺激性食物：辛辣刺激性食物会对胃肠道造成不良刺激，因此，患者应禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物，少吃大蒜、生姜、生葱。也不要食用过冷、过热的食物。以免损伤胃黏膜。

　　4、平时可多吃易消化的食物，如粥、汤等，来护胃养胃。

　　5、注意饮食卫生。变质、不洁的食物千万别吃。以防细菌侵袭。

　　6、避免服用对胃粘膜有损害的药物：有些药物，如阿司匹林、地塞米松、强的松、消炎痛等，对胃粘膜有刺激作用。

　　胃扩张的治疗，以上内容就是关于胃扩张的饮食疗法，患者朋友们在生活中一定要牢记遵守，从而使疾病危害远离自己。