胃胀患者保健应怎样饮食

　　
　　胃胀是指感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。那么胃胀患者保健应怎样饮食呢？下面武汉国医堂医院胃肠专家就为大家详细讲解。
　　
　　一、胃胀患者应尽量做到定时进餐，每日可定时进食5-6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张；进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。
　　
　　二、饮食要规律，卫生健康。研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。卫生的饮食是要特别注意的环节。很多人因为饮食不洁而导致胃肠疾病的滋生，所以饮食既要规律又要卫生、健康。
　　
　　三、吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。
　　
　　四、保持精神愉快。胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃胀。
　　
　　五、胃胀消化不良，患者要及时的到正规的胃肠医院做有效的诊治，找准导致胃胀不消化的原因，根据病因做有针对性的治疗。这才是消除胃胀不消化的最好方法。
　　
　　我院采取的中西医平衡三维疗法通过国医堂特色的中药温补调理肠胃，西药对症杀菌治疗，最终达到消除病患、增强肠胃功能、调理肠胃平衡的作用。可快速激活原有机体功能，从而达到胃肠病自然恢复；打破了传统治疗用药缓解停药复发的恶性循环。该治疗方法特点无副作用，标本兼治，愈后不复发，深受胃肠病患者欢迎。
　　
　　通过上面详细的介绍，相信大家对胃胀消化不良应如何解决有一定的了解了。如还有什么相关疑问，欢迎随时点击咨询我院在线胃肠专家，专家将会为您一一解答！