胃胀不适由哪些原因引起您清楚了吗

　　在临床上面，以中医理论来讲，胃胀的产生主要是由于各种病因影响到胃腑，使胃气不能正常和降，气机停滞于胃脘而形成的。那么，胃胀不适是由哪些原因引起的呢？下面就让武汉国医堂医院胃肠专家陈主任为大家全面分析。
　　
　　一、饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病；吃太多药物，造成肠道有益菌群不能生存，从而减弱消化能力。
　　
　　二、吃的太快。会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。
　　
　　三、生活作息不正常。还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。
　　
　　四、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘，增加了继发结肠癌的可能性。
　　
　　五、吃的太油腻，造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。
　　
　　六、生理年龄老化，造成肠道消化器官机能退化。
　　
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