胃痛患者日常生活中怎样调养

　　　
　　胃痛是临床常见的一种胃肠症状，现阶段很多人都有过胃痛的现象，武汉国医堂医院胃肠专家说胃痛患者生活中应注意调养,下面就为大家具体介绍。
　　
　　一、胃痛患者应注意防寒，胃部受凉后会使胃的功能受损，所以要注意胃部保暖不要受寒。避免刺激，不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。
　　
　　二、胃痛患者平时可多吃膳食纤维类食物，例如，凤梨、香蕉、芒果、小黄瓜、莴苣、甜薯（豆薯）、牛蒡、山药、南瓜、芋头、五谷杂粮类的为非常优质的膳食纤维。
　　
　　三、胃痛患者饮食应清淡，易消化，各类营养均衡摄入，宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉；
　　
　　有利于肠胃消化，还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效，经常出现胀气现象的人可多食用。
　　
　　四、胃痛患者应规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
　　
　　温度适宜，饮食的温度应以“不烫不凉”为度。细嚼慢咽，以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
　　
　　我院采取的中西医平衡三维疗法通过国医堂特色的中药温补调理肠胃，西药对症杀菌治疗，最终达到消除病患、增强肠胃功能、调理肠胃平衡的作用。可快速激活原有机体功能，从而达到胃肠病自然恢复；打破了传统治疗用药缓解停药复发的恶性循环。该治疗方法特点无副作用，标本兼治，愈后不复发，深受胃肠病患者欢迎。
　　
　　通过上面详细的介绍，相信大家对胃痛患者日常生活中怎样调养有一定的了解了。如还有什么相关疑问，欢迎随时点击咨询我院在线胃肠专家，专家将会为您一一解答！