为您介绍胃痛患者生活中正确调理的方法
胃痛是生活中常见的现象之一,它是临床常见的一种为胃部疾病,多见急慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡病,胃神经宫能症。武汉国医堂医院胃肠专家说胃痛患者生活中应注意调理,下面就为大家具体介绍。
一、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
二、有胃痛的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。
三、胃痛的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好。
四、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。
五、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃痛是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。
通过上面详细的介绍,相信大家对胃痛患者生活中正确调理的方法有一定的了解了。如还有什么相关疑问,欢迎随时点击咨询我院在线胃肠专家,专家将会为您一一解答!