经常胃痛应怎样缓解呢

　　　　
　　胃痛是生活中常见的现象，主要是胃或心下部位疼痛。它是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。经常胃痛怎么办？有些人胃痛成习惯，痛时就吃些止痛药。武汉国医堂医院胃肠专家提醒大家这是相当危险的，应该尽快找出病因去解决，否则反复发作就可能会变成慢性萎缩性胃炎，造成严重后果。那么经常胃痛应怎样缓解呢？下面就为大家具体体介绍：
　　
　　1．吃点东西：胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。
　　
　　2．放松腹部：胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
　　
　　3．精神胜利法：胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。
　　
　　4．给点温暖：胃痛的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
　　
　　5.药物治疗效：药物治疗是目前最为有效的治疗胃痛的方法，临床上常用理肠调胃安神剂治疗各种原因引起的胃痛，不但见效快，而且还能从根本上治愈。但是药物的选择非常重要，要根据自己的情况，或遵医嘱用药，以免自己调整用药产生不良后果。
　　
　　武汉国医堂医院专家提醒大家以上方法能让胃疼得到暂时的缓解，但是治标不治本的，都只能在一定程度上缓解病情，想要彻底解决胃疼的问题，还是需要去医院接受专业的治疗。如有疑问，可咨询我院在线胃肠专家，专家将会为您详细解答！