萎缩性胃炎预防和饮食调理

    

    慢性萎缩性胃炎在其病变过程中常出现贫血、胃出血、胃溃疡、胃癌等并发症，患者应该给予高度的重视。武汉国医堂医院胃肠科专家提醒萎缩性胃炎患者要预防工作要做到以下几个方面：

    1、定期检查，必要时作胃镜检查。

    2、遇有症状加重、消瘦、厌食、黑粪等情况时应及时到医院检查。

    3、节制饮酒，不吸烟，以避免尼古丁对胃粘膜的损害；避免长期服用消炎止痛药，如阿斯匹林及皮质激素类药物等，以减少胃粘膜损害。

    4、所食食品要新鲜并富于营养，保证有足够的蛋白质、维生素及铁质摄入。按时进食，不暴饮暴食，不吃过冷或过热的食物，不用或少用刺激性调味品如鲜辣粉等。

 

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    萎缩性胃炎的饮食调理

    禁食生冷辛辣及不宜消化的食物是慢性胃炎病人应该遵守的基本原则。尤其是萎缩性胃炎有增生及肠上皮化生的患者应禁食鱼、土豆、菠菜、牛奶、菠萝等食物，更不要吸烟、铁浓茶、饮酒。口要清淡，不吃含盐太高的食品。还要注意饮食卫生，忌用对胃有刺激的药物。

    1.少量多餐，选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。

    2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。

    3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。


    4.食用流食　对于急性胃炎。

    5.忌食粗糙和刺激性食物

    6.避免高脂肪食物

    7.蛔曰慢曰助消化

    8. 饮食有规律

    9.注意营养均衡

    食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重，吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎，再烹调。偶尔，吃一些蒸热的蔬菜，例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。

 

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    如何治疗萎缩性胃炎

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