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胃溃疡复发应该如何预防

  在日常生活中,胃溃疡是临床上的多发病,其中最显著的就是它有着极高的复发率。胃溃疡属于慢性消化系统疾病,不仅发病周期长,也容易受外界刺激引起恶化,导致病情加重,或是复发。那么,应该如何预防胃溃疡复发呢?为此,武汉国医堂医院胃肠专家介绍如下:
  
  应该如何预防胃溃疡复发
  
  胃肠专家指出:胃溃疡的发病与患者的生活有着莫大的关联,吸烟喝酒,抑郁不乐,过度劳累等等都可能诱发此病,预防胃溃疡则必须注意避免这些因素。
  
  一、避免药物损伤:
  
  有些药物,如阿司匹林、地塞米松、强的松、消炎痛等,对胃粘膜有刺激作用,可加重胃溃疡的病情,应尽量避免使用。如果因疾病需要非得要服用,或向医生说明,改用他药,或遵医嘱,配合些其它辅助药物,或放在饭后服用,减少对胃的不良反应。
  
  二、合理安排饮食:
  
  吃饭定时定量,细嚼慢咽,少说话;保持思想松弛,精神偷快。在溃疡活动期,以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为好。除急性发作期并发出血、呕血时短期少食多餐外,平时应坚持一曰三餐规律进食。
  
  三、舒缓精神状态:
  
  胃溃疡是一种典型的心身疾病,心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动,或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激,引起植物神经功能紊乱,不利于食物的消化。
  
  四、减少诱因:
  
  包括戒烟、不饮烈性酒,加强自我保健,注意生活饮食规律。同时,尽可能少服用对胃粘膜有损伤的药物,如必须服用,应加服H2受体拮抗剂或碱性抗酸剂、胃粘膜保护剂、质子泵抑制剂等。
  
  加强营养,应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力,有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。泛酸多的患者应少用牛奶。
  
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