如何有效阻止胃窦炎缠身？

　　如何有效阻止胃窦炎缠身？武汉国医堂医院胃肠专家指出，胃窦炎，病变多局限于粘膜肌层，亦可蔓延至肌层和浆膜层。胃窦粘膜表现为水肿、充血，炎性细胞浸润和纤维组织增生，其中以粘膜下层最为明显，危害颇大，那么，到底该如何阻止胃窦炎缠身呢？下面就看看武汉国医堂医院胃肠专家的介绍吧：
　　
　　我院胃肠专家为您支招：
　　
　　一、饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物,如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空,易增加腹部饱满感.同时患者还要减少刺激性食物,如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等均不利于胃粘膜炎症恢复的食物,尽量少食用。
　　
　　二、在日常生活中要有放松、轻松的心情,因为精神过度紧张、情绪不安急躁,这些都是会诱发胃粘膜和胃机能障碍,会引发胃窦炎的发病。
　　
　　三、平时要注意饮食,按时有规律,不暴饮暴食,平时要禁止抽烟,喝酒,还要平时做适当的运动,增加胃肠蠕动,有利于促进胃排空,使胃肠分泌功能增强,有利于治愈康复。
　　
　　四、吃饭时要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作.少量多餐：可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜.饭后不要躺下休息。
　　
　　专家提醒，不幸患上胃窦炎，一定要积极及早治疗。
　　
　　我院胃肠科创新疗法，欧姆纳米波疗法——终结胃肠病久治不愈全省首家采用，由美国密歇根大学（Umich）科技产品，通过QK纳米波释放多峰宽带能量透入，治疗急慢性胃炎、红斑性胃炎、胃溃疡、结肠炎等，有效改善微循环，调节神经、内分泌，消除自由基，活化黏膜、加速消炎，促进愈合，中西结合辩证治疗，较传统疗法，疗效提升5倍以上。
　　
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