饮食不当会造成胃肠功能紊乱吗

　　饮食不当会造成胃肠功能紊乱吗？武汉胃肠医院专家说：胃肠混热主要是患者胡乱饮食所致，有些人的饮食习惯乱七八糟，热食配冷饮，生冷不忌，胡乱搭配食物最终导致了胃肠混热。
　　
　　1.胃肠混热是一种十分常见的胃肠疾病，多半是由不合理的饮食习惯所造成的。生活中常见的“冷热同吃”现象，比如热咖啡配冰激凌，热食配冰镇啤酒等是最常见的组合，很多人都喜欢这么搭配并引以为一种潮流风尚。
　　
　　2.温度的骤然变化会造成胃肠黏膜不同程度的损伤，轻者胃肠难受，重者胃肠出血。普遍引起胃肠极度受刺激，造成胃肠道吸收食物的障碍，形成水一样的大便腹泻。
　　
　　3.不少人经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况下，经常熬夜的人，人体的免疫力会随之下降，感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会不期而至地找到你头上。
　　
　　4.“肠胃也有自己的作息时间，一日三餐，肠胃会自动分泌出胃酸以及蛋白酶等，等待食物到来。可许多人根本不注意用餐时间，该吃的时间不吃，让胃液空等。
　　
　　饮食不当会造成胃肠功能紊乱吗？武汉胃肠医院专家提醒：当胃液不分泌时，却来个突然袭击，暴饮暴食，让它不知所措。”经常饥一顿饱一顿，容易破坏胃的正常消化分泌节律。长此以往，再忠于职守的肠胃也会闹事，时间久了，胃壁就会变薄。