胃肠功能紊乱是怎么回事？

　　胃肠功能紊乱是怎么回事？武汉最好的胃肠医院专家说：不少人经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况下，经常熬夜的人，人体的免疫力会随之下降，感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会不期而至地找到你头上。
　　
　　1.肠胃也有自己的作息时间，一日三餐，肠胃会自动分泌出胃酸以及蛋白酶等，等待食物到来。可许多人根本不注意用餐时间，该吃的时间不吃，让胃液空等;当胃液不分泌时，却来个突然袭击，暴饮暴食，让它不知所措。
　　
　　2.经常饥一顿饱一顿，容易破坏胃的正常消化分泌节律。长此以往，再忠于职守的肠胃也会闹事，时间久了，胃壁就会变薄。
　　
　　3.而且，熬夜加班的人，很容易感到疲劳，吃"夜宵"可谓熬夜者的一大活力来源，但"夜宵"之后可能对胃有引爆的危机，让人不得不担忧，因为，人的胃黏膜上皮细胞的寿命很短，平均2～3天就要更新再生一次。这个过程一般是在夜间胃肠道休息时进行的。
　　
　　4.如果经常在夜间进餐，胃肠道得不到必要的休息，胃黏膜的修复就不可能顺利进行。而且夜间睡眠时，吃的夜宵长时间停滞在胃中，可促使胃液的大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久而久之，易导致胃黏膜糜烂、溃疡。
　　
　　5.武汉胃肠医院专家表示，晚上9时后进食一般称作"夜宵"。这是因为在人体内有交感神经与副交感神经两种自律神经。
　　
　　胃肠功能紊乱是怎么回事？武汉胃肠医院专家提醒：交感神经是在身体活跃的白天使消化器官频繁运作，促进消化吸收;到了夜晚，副交感神经活跃，在身体休息的同时，让摄取的营养素储存在体内。而且夜晚进食的话，不但会使人难以入睡，还会使隔日早晨食欲不振，