胃痉挛患者生活中应怎样饮食

　　　　
　　胃痉挛是生活中常见的胃部疾病之一，它是指胃部肌肉抽搐，主要表现为上腹痛，呕吐等。那么胃痉挛患者生活中应怎样饮食呢？下面就和武汉国医堂医院胃肠专家一起来了解下。
　　
　　一、防止贫血或营养不良。萎缩性胃炎患者，常伴有缺铁性贫血，饮食中热能和各种营养素要充足、均衡。适量增加新鲜蔬菜和水果，如西红柿、红枣、绿叶菜，以提供维生素C，帮助铁的吸收。
　　
　　二、胃痉挛患者的食物选择。应以清淡、少油腻、少刺激性、易消化为主。油腻食物会延缓胃的排空，易增加胀满感。
　　
　　同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过冷、过热及过分粗糙的食物。这些食品在胃内停留时间长，会加重胃肠负担。
　　
　　三、食物的制作要细、碎、软、烂。多食不含粗纤维的蔬菜和水果，如嫩黄瓜、西红柿、胡萝卜等，烹制时应切细，以易于消化，并应养成细嚼慢咽的习惯。
　　
　　四、调适胃酸分泌。萎缩性胃炎患者胃酸分泌少，应给予鱼汤、鸡汤、米粥，带酸味的食品。伴有高酸慢性浅表性胃炎患者则相反，采用煮过的鱼、虾、鸡肉、瘦肉类等来烹调菜肴，以减少胃受刺激的胃酸分泌。
　　
　　五、少食多餐，定时定量，避免暴饮暴食。一日五餐，进入恢复期时，可食用少渣软饭，以一日四餐为宜。
　　
　　武汉国医堂医院胃肠专家建议胃痉挛患者生活中多加注意，合理调养好自己的身体，保持身体健康！如还有什么想要了解的，欢迎随时点击咨询我院在线专家，专家将会为您一一解答!