怎样改善口臭？

　　怎样改善口臭？口臭发病原因比较复杂，病因尚未明确。近年来多数学者认为，与遗传、感染、代谢障碍、免疫功能障碍、内分泌失调有关。这样往往给患者带来极大的身心痛苦和经济负担，所以日常生活中的口臭的预防非常重要。那么，口臭有哪些预防原则呢？下面看看武汉国医堂医院专家给大家的介绍。
　　
　　怎样改善口臭？
　　
　　1、坚持每天清晨在阳台或公园做深呼吸锻炼，每次15-30分钟。每天清晨空腹喝一杯温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除口臭。
　　
　　2、如因刷牙不彻底，齿缝中残留物发臭，用磨毛牙刷、小头牙刷刷牙可减少刷牙盲区，磁疗牙刷效果尤佳。
　　
　　3、为促进唾液分泌，可咀嚼青橄揽、话梅等水果，还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。饮食宜清淡，减少辛辣、蒜等有刺激性的食物，吃大蒜头后饮浓茶可解蒜臭。
　　
　　4、红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭。
　　
　　以上是关于“怎样改善口臭”的相关介绍，温馨提示：武汉国医堂医院口臭防治研究中心，一定能让大家得到满意的治疗效果，使病症尽快治愈，恢复正常、健康的生活。如果还有什么觉得不妥可以打电话咨询进行咨询。