结肠炎患者自我护理应注意的事项有哪些

　　　　
　　结肠炎是现阶段常见肠部疾病中的一种，起病多缓慢，病情轻重不一，腹泻是主要症状。武汉国医堂医院胃肠专家说结肠炎患者生活中应注意调理，下面就为大家详细介绍结肠炎患者自我护理应注意的事项有哪些。
　　
　　一、不宜过度劳累。在过度劳累情况下，人体免疫功能和抗病能力下降，容易致结肠炎发作或加重。
　　
　　二、腹部不宜受凉。即便是夏每天气再热，也要把腹部盖好，不要使腹部着凉，否则肠子遇冷刺激而痉挛造成结肠炎发作或加重。
　　
　　三、不宜长期生气、郁闷、恼怒、忧思。这些不良的精神刺激，可以使迷走神经过度兴奋，刺激肠蠕动增强，肠液分泌过剩，使肠黏屏障的保护性能下降而造成肠粘膜化脓和出血，形成溃疡性结肠粘膜炎。
　　
　　四、不宜吃过敏性食物。由于人的体质不同，对食物的过敏性感受也不同。牛奶、蛇肉、蟹类、鸡蛋、蚂蚱、蜂蛹、土蚕、花生、波萝、一些昆虫食品、未成熟番茄和蚕豆等都具有致敏作用，有一些人吃了这些食物易造成过敏。
　　
　　五、不宜吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物及吸烟喝酒。生冷食物指生冷瓜果、冷饮、凉馍、冷菜冷饭；油腻食物指肥肉、油炸煎炙的食品；辛辣刺激性食物如辣椒、生姜、生蒜、洋葱、韭菜和生葱等食品。进食这些食物及吸烟喝酒刺激结肠壁，使肠壁水肿、充血、平滑肌痉挛，造成本病复发或加重本病。
　　
　　通过上面详细的介绍，相信大家对结肠炎患者自我护理应注意的事项有哪些有一定的了解了。如还有什么相关疑问，欢迎随时点击咨询我院在线胃肠专家，专家将会为您一一解答！