导致秋季便秘原因您是否了解呢

　　对于便秘而言，可以说是秋季最为常见的健康问题，很多人由于秋季天气干燥身体缺水，还有就是不能正常的休息，经常熬夜等。秋季到来，天色变化、饮食起居时刻影响着身体，便秘在秋季是频频发生。那么，秋季便秘引起的具体原因是什么呢？为此，武汉国医堂医院胃肠专家介绍如下：
　　
　　秋季便秘的主要原因都有哪些呢？饮水量减少，如果饮水量过少，加之食物紊乱难以消化易加重肠道缺水引起便秘。专家建议平时可多喝凉开水，秋燥便秘是由于肠道缺水造成的，应该注意避免服用泻药，泻药刺激性大，这样的刺激会导致肠道更加缺水形成恶性轮回。
　　
　　当肠道受到生冷食物的刺激，也是容易引发便秘的，所以建议大家，早上起来可以先喝一杯水，这样可以有效预防便秘，有便秘痔疮症状者可多食菠菜、芹菜竹笋等多纤维食品以及蜂蜜等。，导致肠胃功能紊乱。长期便秘的患者多数伴有痔疮等肛肠疾病。这种情况，建议最好去正规医院进行治疗。
　　
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